越境EC現地代理店活動日記

タイ・バンコクを拠点とし、世界各国向けECサイトを運営

若い時にやっておけばよかったけど

背脂除去に見る、自分で自分にかける呪い

長年ホームエクササイズ古典中の古典のパーフェクトフィットをやっているけど、どうもコロコロ感、ぶよぶよ感が取れずに早10年ほど。腹筋なんかはマメにやってるのになぜか全体的なぶよぶよは取れないまま。

「体質だから」「遺伝だから」とこれまた長年言い訳していました。また、そうやって思い込んである意味自分に「呪い」をかけてました。

ダルマ化が進み「パーフェクトフィット以外」というのを模索しだしたとき気が付いたのが、「パーフェクトフィットはやってるけど、つらいところは勝手に省いている」であり、そのつらい所と言うのは概して背中やお尻といった背面。ここの緩みが全体的なぶよぶよ感に直結、とやっとわかった始末。

パーフェクトフィットの動きを、省かずつらいところもしつつ、しつこいけど前回あげたこのビデオを見つつ、

単調なエクササイズが苦痛な時に見るビデオ

そしてアイキャッチ画像のこの、鍛えてるけどムキムキでなく、背脂ゼロ、女性らしい曲線に毎回「うーん」と目を奪われる背中のライン。言い訳せず、自分でかけた呪いから自ら逃れ、この背中を目指したい!ということで、他人の皆さんには超どうでもいいことで恐縮です。

目標はVSモデル!なーんていうと、40代から無理だろとかアホじゃないかと言う声ばかりですが、「そういう思い込みで、結局”やらない・行動しない”という選択をする」はもう止めようと思う。自分でかけた自分の呪いから自由になりたい。

自分の呪いで自分が自由でない、きっと誰の人生にでも少なからずあるでしょう。気づくか気づかないかですし、気付いたらどんどん解放していきたいですね。私の場合、気付いた理由が背脂でしたが。

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